一般来说，投放视频到抖音最好的时间是早上5-8点，这个时间段的人刚刚醒，或者正在上班的路上都会低头玩手机。

这个时间段的人刚刚醒，或者正在上班的路上都会低头玩手机。

12点-14，晚上7点-10点。这个时间段是抖音用户活跃度最高的时候，也就是最佳的投放时间