“安敏优蓝白”可能指的是安敏优青蒿舒缓修护面膜，以下是使用方法：

1.清洁面部：使用温和的洁面产品清洁面部，去除污垢和油脂。

2.爽肤：使用化妆水或爽肤水轻轻拍打面部，以保持肌肤清爽。

3.使用面膜：取出面膜并展开，将面膜轻轻敷在面部，确保面膜与肌肤完全贴合。

4.放松等待：让面膜在脸上停留 15-20 分钟，让肌肤充分吸收面膜中的营养成分。

5.取下面膜：轻轻取下面膜，然后用手指轻轻拍打面部，以帮助肌肤吸收剩余的精华液。

6.护肤：使用乳液、面霜等护肤品进行后续护肤，以锁住肌肤的水分和营养。

需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，使用效果也会有所差异。如果你在使用过程中出现任何不适，建议立即停止使用，并咨询专业人士的意见。