清理运行内存：在游戏开始前，关闭后台不需要的软件，以释放更多的内存资源，提升游戏运行的速率。
更新显卡驱动：使用如鲁大师等工具更新电脑的显卡驱动，以提升显卡的工作效率，使游戏画面更流畅。
游戏内设置：在游戏中，按下ESC键打开设置，将“垂直同步”和“抗锯齿”关闭，这样可以提升游戏的流畅性。
另外，还可以在游戏设置中勾选“低配机器适应模式”，并将图像、环境品质等设置调低，以保证游戏的流畅运行。
这些方法可能有助于改善英雄联盟游戏的流畅度，但具体效果可能因电脑配置和游戏版本等因素而有所不同。如果问题仍然存在，建议检查电脑硬件是否满足游戏要求，或者联系游戏客服寻求进一步的帮助。