红薯粉包坨可以快递。根据运输需求，不同的重量和体积可以选择不同的快递方式，包括陆运、空运和海运。

在包装上，要注意使用密封性好的食品包装袋，以确保食品的新鲜和安全。

在快递过程中，还要注意温度管理，如果是需要保温的可以使用保温袋进行包装。此外，还需要注意选择信誉好的快递公司，确保快递途中不会被损坏或丢失。最好在快递过程中跟踪包裹的位置，以确保食品到达目的地后能够及时送达。