龙眼甜汤
龙眼甜汤是一道简单又美味的甜品,它的名字虽然带有“龙”字,但并非真的与龙有关,而是因为它的形状和龙眼相似。
材料:
桂圆肉 - 50克
红枣 - 10颗
枸杞 - 一小把
冰糖 - 适量
水 - 1000毫升
做法:
将桂圆肉、红枣和枸杞清洗干净。
在锅中加入1000毫升的水,然后放入桂圆肉、红枣和枸杞。
大火烧开后,转小火煮20分钟。
加入适量的冰糖,搅拌至溶解。
再煮5分钟后,关火。
龙眼甜汤不仅味道甜美,还有补气血、安神的功效。在寒冷的冬天,一碗热腾腾的龙眼甜汤,不仅能驱寒,还能给身体带来满满的能量。