要加水。

1，在进行乳胶漆刷涂时，由于乳胶漆的黏度较高，加水有利于稀释乳胶漆，既能够提高涂料的流动性，使其更易涂抹，也可以减轻手部的负担，使涂抹更为容易。

2，而且加水还能控制涂料的浓稠程度，特别是在高温、干燥的环境下使用，适量加水能够防止涂层出现颜料沉淀和干燥结皮等情况，提高涂层的质量和使用寿命。

因此，在进行乳胶漆自己刷涂操作时，加水是十分必要和有益的。