iPhone6可以通过以下步骤来升级系统：1.进入“设置”菜单，选择“通用”选项。

2.在通用选项中找到“软件更新”并点击进入。

3.系统会检测是否有新版本的更新，如果有，就会显示“下载并安装”按钮，点击即可开始下载更新。

4.下载完成后，手机会自动重启并安装新系统。

以上是升级系统的具体步骤，如果出现任何问题，可以参考苹果官网的相关说明或者联系Apple客服寻求帮助。

系统更新可以带来更好的性能和体验，同时也可以修复已知的漏洞和问题，保证系统更加安全和稳定。

因此，我们建议用户定期检查和更新自己的系统，以获得更好的使用体验和更好的安全性。