10到14度的气温相对来说已经比较低了，感觉有点冷，在沈阳这个温度应该穿秋衣秋裤了，最好穿保暖内衣，外面套相对较厚的外套，可以穿冲锋衣等保暖衣裤。这个温度不用穿太多，但也不能穿太少，否则会感觉很冷，容易感冒，一定要注意保暖，保持身体健康