对于地龙鱼而言，最佳饵料是蚯蚓。

1. 地龙鱼通常栖息于淤泥和泥沙混合的水域中，它们天性喜食松软细滑的食物，而蚯蚓的柔软度最合适。

2. 蚯蚓的气味和口感都很好，易于引起地龙鱼的嗅觉和味觉反应，对于其觅食行为引导非常有效。

虽然蚯蚓在地龙鱼的钓饵中很受欢迎，但在选择和使用蚯蚓作为饵料时，也需要注意一些技巧，例如：保持新鲜和湿润、选用尺寸适当的蚯蚓、施加适量的诱饵等等，这些都会对鱼的觅食效果有很大的影响，需要实践和总结才能做到更好的钓获效果。