首先，最有效的办法就是不让猫咪进主人的卧室，进出卧室时建议将卧室门关好。

其次，主人可以使用驱猫剂，将其喷在床四周，当猫咪闻到驱猫剂的味道后就会远离床铺，也就不会再上床了。

再者，当猫咪上床后，主人可以提高音量，发出“下去”的指令，久而久之等猫咪形成习惯后就不会再往床上爬了。

另外，如果猫咪特别喜欢爬床和沙发，那么主人更要定期给猫咪做好驱虫的工作，一般每个月进行一次体外驱虫，每三个月进行一次体内驱虫即可。