根据最新的政策规定，沪C牌照可以进入南京市区，但需要满足以下条件：

首先需要符合国家的最新排放标准，车辆的尾气排放需要达到相关的标准；

其次需要满足南京市的规定，比如不能进入城市限行区域、不能进入限制车辆行驶的道路等；最后，需要购买并贴上南京市规定的环保标识，否则将会被罚款。总的来说，在满足相关条件的前提下，持有沪C牌照的车辆可以进入南京市区。