部分真实，部分夸大了其作用戴银对身体有好处的说法源于银具有一定的抗菌作用，可以杀死细菌和病毒，但是人体需要的银极少，通常只能从饮食中摄取非常少量的银。

因此，仅仅通过戴银饰品来获得抗菌作用是不可靠的。

另外，目前对于戴银饰品对身体健康的确切影响尚未有明确的科学研究证明。

虽然目前没有有效的科学证据证明戴银对身体有明显的好处，但许多人仍然会在其饰品中选择银，可能是源于其美观性或人们对银的情感联想等原因。

因此，如果您喜欢戴银饰品，也可以选择佩戴，但不要迷信其对身体健康的作用。