可以使用以下方法快速去除胶带粘贴痕迹：

1.涂上少量橄榄油或食用油，放置几分钟后用纸巾擦拭。

2.用酒精或白醋湿润棉球或纸巾，轻轻擦拭。

3.用牙膏涂在粘贴痕迹上，用软布擦拭。

4.用吹风机加热粘贴痕迹，然后用软布擦拭。这些方法能够快速去除胶带粘贴痕迹，但使用时需要注意避免磨损表面和过度使用。