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常吃黄瓜的7大好处
时间:2025-04-11 23:34:26
答案
每天吃黄瓜有好处,黄瓜还养大量的
维生素
,其中包括维生素A,维生素C,维生素E,钙,铁,磷等矿物质,并且它含有大量的水分,可以有充分的饱腹感,还可以减肥
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