结块是因为产品受潮才会出现的状况，如果冲摇之后还是冲不开，那就可能是产品质量问题，有可能已经变质，建议找卖家退换货，其实增肌粉的话我个人还是比较推荐北欧海盗的野兽增肌粉，粉质很好，椰奶口味也很好

使劲摇

你买的粉可能不行

我之前喝过一桶没有结块情况

不同品牌的分粗细不一样

增肌粉可能会有一些膳食纤维等难溶物，所以有时会有结块，蛋白粉的话一般使劲摇就可以化开的。

增肌粉更容易结块 而且用的是温水 冷水最好