第一次约会女朋友，首先应该找一个对方喜欢的场所，比如咖啡厅，糕点店，饭店等，边吃边聊。还有饭后可以去公园散步，买些女友喜欢吃着，随增进感情。

最后也可以去游乐场或者旅游景点等场所。慢慢感情就会增加。也会给对方带来好感。