关于胡立阳的10日均线设置，我可以提供以下建议。

首先，要根据交易品种和投资风格来决定均线的设置。例如，如果你是短线交易者，那么10日均线可能会更适合你的交易规划，因为它能够较快地反应出价格的短期趋势。

其次，考虑市场波动的大小和不稳定性。在高波动的市场中，你可能需要调整均线的设置，比如增加均线的天数以平滑价格波动。此外，还要结合其他技术指标进行分析，如RSI指标和MACD指标等，以帮助你更好地制定交易策略。总之，选择适当的均线设置需要结合多方面的因素，包括交易品种、投资风格和市场情况等。