不建议再次加热
因为肉类再次加热会降低其营养价值,而且还容易导致食物中的脂肪和蛋白质变质变坏,可能会产生有害物质。
因此,炸肉最好在第一次烹饪时就食用完,避免再次加热。
但如果一定需要再次加热,最好选择微波炉或蒸汽炉来加热,而不是用脂肪高的油炸或用火炉烤,这样可以减少食物中的脂肪和热量损失。
同时,也不要再次加热过久,以免影响食物口感和质量。