头发中间稀疏是因为头皮毛囊的萎缩和减少导致的。为了让头发更浓密，需要注意以下几点：

1.补充足够的营养，例如多吃富含铁质、维生素B和叶酸等营养素的食物。

2.保持有效的护理，例如勤洗头、梳头，使用有助于促进头皮血液循环的护发产品。

3.不要过度使用热工具或化学染发等对头发有害的工具。

4.尝试一些增密头发的产品，例如含有胶原蛋白、生姜精华、薄荷精油等成分的产品。同时，发型的造型也可以通过剪发、造型等方式来改善头发的浓密度。