区别是：和田枣个头比较大，一般呈长形葫芦状，甜度是柔和香甜的感觉，如当零食吃，和田枣更好；陕北大枣个头适中，一般呈偏圆形。甜度属于后味微有药香，是滋补最强的一种，药效更好，更加适合煲汤、熬煮。