区别在于：

1是违法情节不同，依据《中华人民共和国治安管理处罚法》，拘留一般适用于严重违反治安管理但不构成犯罪，期限一般为10日以内，较重的不超过15日，3日属情节较为轻微。

2是适用违法行为不同，行政拘留3日一般适用遗弃、虐待、干扰法庭秩序等，行政拘留10日一般适用扰乱公共秩序、盗窃、殴打他人等。

3是处罚的内容不同，一般处行政拘留10日的并处200至500元罚款，处3日行政拘留一般不再并处处罚。