因为产量比较高，所以比较便宜，再说马哈鱼这种鱼比较傻，在海里特别容易捕捞，是经济价值比较高的一种平常鱼，老百姓都吃得起 ，终于便宜，但是营养价值非常高的氨基酸蛋白质鱼肝油不饱和脂肪酸多吃马哈鱼，可以改善睡眠，提高记忆力增强骨骼发展有利于身心健康。