主要区别体现在以下几个方面：

制作方式：修长甲主要使用延长甲纸托和延长胶水，只制作出指甲的延长部分，然后用光疗机进行塑性，达到延长指甲的视觉效果。而普通甲片，即普通贴片甲，采用的是成型的人造指甲进行贴片，具体的处理方式有全贴和半贴之分。

对指甲的伤害：由于普通贴甲片需要使用胶水，全覆盖的胶水对指甲本身的伤害非常大。相比之下，延长甲只需要使用胶水做延长，只涉及指甲的一小部分，所以对指甲的伤害较小。

持久度：在不受外力作用的情况下，延长甲能够使用更久。普通贴甲因为自身指甲和甲片之间的不契合，容易导致脱落。

设计和美观：从设计和美观方面来说，延长甲一般设计的空间较大，能够让美甲师自由发挥，所以通常更美观。而普通甲片基本都是固定形态，美观度可能相对较低。

无论选择哪种类型的指甲，都需要定期对指甲进行养护，以免造成指甲的不可逆损伤。