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1 坐在山中是指远离城市喧嚣，来到自然环境中安闲地待着，静心思考问题，寻找内心的平静和安宁。

2 坐在山中逃离了城市的嘈杂、疲惫和紧张，使人体验到自然的美好，从而放松身心，净化心灵，有助于缓解压力，增强心理素质。

3 在山中思索人生、探索道德、陶冶情操，可以增长见识，提高修养，促进个人成长和进步。