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晚上运动完可以吃生蚝吗
时间:2025-04-17 13:39:27
答案
好因为生蚝富含
蛋白质
、矿物质、
维生素
和不饱和脂肪酸,有助于补充身体所需的营养物质,而
运动
后身体需要补充蛋白质来促进
肌肉
修复和生长,生蚝正好可以提供这方面的营养。
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