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女生大姨妈吃啥东西好
时间:2025-04-17 19:21:44
答案
吃温性的食物好。
比如:红糖,红枣,桂圆,姜等,温热的食物促进血液循环,利于经血排出,也可以温暖肠胃、子宫,对经期是有好处的。
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