1 沾串热量不高

2 因为沾串通常是通过烤肉的方式制作，烤制的过程中脂肪和油分会流出，导致食物的热量相对较低。

另外，沾串中的肉类和蔬菜类食材也通常都是低脂肪、低热量的。

3 如果想要减小沾串的热量，可以选择偏向蔬菜类的沾串组合，减少肉类的摄入量；另外也可以控制食用的量，不要过量食用。