1. 打开设备的设置菜单。这可以通过点击主屏幕上的“设置”图标来完成，通常是一个齿轮形状的图标。
2. 在设置菜单中，寻找“用户和家庭”、“家长控制”或类似的选项。这个选项可能位于不同的位置，具体取决于您使用的设备和操作系统。
3. 在“用户和家庭”或“家长控制”菜单中，选择“添加家人”或“添加用户”选项。
4. 然后，您可以选择添加一个新的用户或家庭成员。选择“添加家庭成员”后，您可以选择“儿童”或“青少年”选项。
5. 输入该用户的姓名和年龄。对于青少年，您可能需要提供有关他们的生日或年龄信息。
6. 在设置青少年用户的权限时，您可以限制他们对特定应用程序、内容和功能的访问。您可以设置时间限制、应用限制、内容过滤等。
7. 完成设置后，您的设备应该会提示您为该用户创建一个独立的登录账户。在登录账户后，设备将以青少年守护模式运行，并根据您的设置来限制用户的访问和使用。
请注意，具体的操作步骤可能因设备和操作系统的不同而略有差异。如果您遇到困难，可以参考设备的用户手册或在互联网上搜索相关的指南。