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豌豆芽的营养价值
时间:2025-04-13 17:04:32
答案
豌豆芽含有丰富的
维生素
C、维生素E、叶酸、膳食纤维等营养成分,有助于促进身体的健康发展。豌豆芽中的膳食纤维可以延缓肠道对糖分的吸收,从而
降低
血糖水平。
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