首先，打开七堂课官方网站或者APP，找到要观看的直播课程。

其次，支付课程费用，获取课程凭证。

最后，在直播开始时，打开七堂课，进入课程页面，即可开始观看直播。

观看七堂课直播，需要稳定的网络连接和设备。

在观看直播前，测试网络和设备是否正常工作是必要的。

为了获得更好的观看体验，可以选择在电脑或者平板上观看，或者将手机连接到大屏幕上观看。

同时，调整音量和亮度，选择舒适的观看环境。

观看直播时，还可以在课程页面上与老师和其他学员互动。

可以在评论区发表自己的看法和问题，参与课程讨论。

同时，注意文明礼貌，尊重他人。