苍山在昆明市区以西，距离市区较远，但交通较为便利，可以选择乘坐公共汽车或者自驾前往。苍山也是一个较大的景区，上山需要一定的时间和体力，以逛遍全山为目标可能需要一整天的时间。因此，中午上去时间比较紧张，如果只是上山部分区域游览，时间上还是来得及的。具体是否来得及还需要根据每个人的情况而定，如交通、登山速度、游览计划等。