找笋需要在山上寻找竹笋，竹笋是竹子的嫩芽，通常在春天开始生长。以下是一些建议，帮助你在山上寻找竹笋：

1. 选择合适的时间：找笋的最佳时间是在春天，尤其是三四月份。这个时期的雨水充足，气温适中，有利于竹笋的生长。

2. 识别竹子种类：不同种类的竹子长出的竹笋也不同。了解当地常见的竹子种类，有助于你找到更适合食用的竹笋。

3. 寻找竹丛：竹笋通常长在竹丛附近，所以要在山上寻找竹丛。沿着竹林边缘行走，留意地面的情况。

4. 观察地面：竹笋生长之前，地面上会出现裂纹或隆起的地方。这些迹象表明地下有竹笋生长。

5. 检查树干：有时候，竹笋会从竹子的主干上生长出来。仔细观察树干，你可能会发现一些刚长出来的嫩芽。

6. 挖掘竹笋：当你发现竹笋后，可以用锄头或铲子小心地将周围的泥土铲开，直到竹笋完全暴露出来。挖掘时要小心，避免伤到竹笋本身。

7. 可持续采摘：在找笋时，不要过度采摘，以确保竹子能够持续生长。选择大小合适的竹笋进行采摘，留下较小的竹笋让其继续生长。

请注意，找笋也可能涉及到一些危险，例如蛇、蚂蚁或其他野生动植物。在登山和找笋时，务必注意安全，并做好防护措施。