最便宜而且质量最好的三款牙膏是小苏打牙膏和TOM'S主打的牙膏以及齿达人牙膏。这三款牙膏价格划算且好用，也可以根据自己的牙齿问题来针对选择，效果会更好一些，保护牙齿健康从洁牙开始。