洗澡的正确顺序：先洗脸、手脚，然后冲身体，最后洗头。

►洗脸是洗澡的开始，受到热气的蒸腾，脸部毛孔会增大，这时如果没有马上洗脸，那么一天之中存下来的污垢就会顺着毛孔进入脸部的内部，进而堵塞毛孔。洗脸时不要用花洒直接冲，花洒喷出来的水压太高，太过强烈，很容易会伤害皮肤，最好还是用手泼的方式温和洗脸，呵护脸部娇嫩的肌肤。

►脸洗干净之后就可以清洁身体了。洗澡时水温应与体温接近，即40℃左右，以不烫为准。沐浴时间最好控制在20分钟以内。可以选择比较滋润型的沐浴露，用清水将沐浴露起泡后涂抹全身，不建议使用碱性的香皂。搓澡的时候，建议使用手搓或者使用柔软的浴巾，动作要轻柔，尽量不要使用尼龙的搓澡巾、浴刷，以免破坏皮肤屏障功能。

►洗完身体后，头发在蒸气的氤氲中已经得到充分滋润，洗发的最佳时机到来。倒适量洗发水在手上或起泡网上搓出丰富的泡沫，均匀涂抹在头发上，把头发置于顶部用指腹轻轻的按摩头皮片刻，用清水冲洗，然后均匀抹上护发素（注意：使用护发素时，不要涂到发根，应至少离头皮1-2厘米），轻轻按摩三四分钟后冲洗干净，这样头发会非常柔顺。

洗完澡，应该用柔软干爽的毛巾或浴巾将全身皮肤表面的水分沾干，不要用毛巾使劲揉擦皮肤，然后立即擦身体乳，因为这个时候皮肤表面毛孔是张开的状态，有很强的渗透性，可以很好的吸收身体乳。