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健身肌肉抽筋还能继续练吗
时间:2025-04-17 16:11:08
答案
平时很多人都有锻炼身体的习惯,在健身过程啊也要注意健身正确方法,健身时
肌肉
抽筋是不能继续练的,要及时停止,放松身体,采取正确措施,等肌肉
恢复
以后才能继续练
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