上饶灵活就业人员的生育险保障包括生育医疗费用、生育津贴和生育护理假。生育医疗费用包括自然分娩和剖腹产等产科医疗费用；生育津贴是指生育期间给予的一定的经济补助；生育护理假是指生育妇女享受的产假、哺乳假和护理假。此外，如果母亲不幸产生流产或死胎，也可以获得相应的赔偿。以上是上饶灵活就业人员在生育险保障范围内可以获得的福利。