一般情况下宝宝3-4岁就可以不用餐椅了，但具体时间还需根据宝宝的自身情况决定，通常没有绝对的时间限制，所以不能一概而论。

通常情况下宝宝在6-9个月时可以自己坐着以后，就可以开始使用餐椅，此时将宝宝放在餐椅中吃饭可让宝宝养成从小就坐在餐桌前吃饭的习惯，以培养其良好的饮食习惯，同时也方便家长喂饭。但当宝宝到了一定年纪后，会比较活泼好动，从而不愿意在餐椅中吃饭，同时随着宝宝年龄增大，体格也会有一定增长，从而为了使宝宝用餐舒适度增加，有更大的活动空间，可让宝宝独自坐在板凳上吃饭，与家人一同进餐。因此，当宝宝3-4岁时即可逐渐不用餐椅了，若宝宝自主能力或协调能力较差，可让宝宝多坐一段时间的餐椅，避免宝宝自己坐在椅子吃饭时摔伤。

此外，建议家长帮助宝宝养成按时吃饭的习惯，培养宝宝的专注力和自制力。对于自理能力比较差的宝宝，平时家长可多鼓励宝宝，不要指责，适当多 炼宝宝的自主能力，使宝宝更加健康地成长。