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柿子降糖吗
时间:2025-04-13 16:43:11
答案

1. 是低糖的。

2. 柿子是低糖的原因是因为它的主要成分是水和纤维,含糖量相对较低。

柿子中的糖分主要是果糖和葡萄糖,相对于其他水果来说,柿子的糖分含量较低。

3. 此外,柿子还含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素A、钾等,对身体健康有益。

因此,柿子不仅是低糖的,还是一种营养丰富的水果。

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