尤加利。现在年轻人喜欢运动，跑步前、瑜伽或者是撸铁这些，在此之前用点精油icon会对于我们的乳酸代谢，血液循环速度包括肺活量都有帮助。但是会发现越撸越运动，有些位置越僵硬越不舒服。这个可以在运动前涂抹一些精油，就能缓解这个问题。