如果之前在上海市缴纳社保，现在换了地方，涉及到社保转移和续交的问题。可以参考以下做法：
1. 申请社保转移：可以携带身份证到上海社保局打印社保缴费记录，并申请开具社保缴费证明，然后交给新工作地的社保机构申请社保转移手续，并提交相关的证明材料，比如劳动合同、参保凭证等。
2. 暂时不处理原地的社保转移，直接在新工作地建立社保账户并缴纳社保，再在原社保所在地提供参保凭证做养老和医疗的转移手续。这种方式不用办理社保关系转移，只要在新单位告知即可。
另外，如果到新城市工作，新公司会为你继续缴纳社保，而原工作地的社保是不会自动断缴的，你只需要原公司办理社保的减员手续（通常是原职工离职后的一周内），并办理好社保转移手续即可。