《惊6》是一档日本的真人秀综艺节目，全名为《震惊！！恐怖星期天》（ショッキングサタデー），由日本电视台（NTV）制作并播出。节目主要是通过设计各种惊奇、刺激的场景和任务，考验嘉宾们的胆量和反应能力。

节目内容通常包括参观废弃建筑物、参与鬼屋探险、解谜逃脱等环节，旨在为观众带来紧张刺激的观看体验。节目中经常会出现突然的惊吓元素，使得嘉宾和观众都感到出乎意料。