数字化时代带来的生活越来越丰富，电脑，手机等各种办公软件长时间的感光刺激导致我们的眼睛特别容易疲劳，可以通过闭目养神让我们的眼睛暂时休息恢复一下，也可以通过局部按摩穴位调整恢复疲劳。