玄凤鹦鹉的嗉囊是消化系统的一部分，位于食道与胃的交界处。饲养者可以观察鹦鹉的嗉囊来判断其是否已经吃饱了。

当嗉囊充分充实时，鹦鹉的喉咙部位会明显鼓起，嗉囊处形成明显的鼓包。嗉囊上的形态因鹦鹉的体态不同而稍有差异，但通常呈圆形或卵形。当鹦鹉消化食物减少，嗉囊会逐渐减小，相应的鹦鹉的喉咙部位会逐渐变平。

另外，如果饲养者想了解鹦鹉正在摄入的食物量是否正常，可以在饲养期间进行观察。每只鹦鹉的食量和鸟龄不同，一定的经验和时间累积，可以较准确地估计其正常的食物摄入量和吃饱情况。

需要提醒的是，饲养者不能单纯依靠嗉囊的大小来判断鹦鹉是否吃饱，还需要观察其一般的行为习惯和身体状况，保证其食物和水的供应充足，并定期带去宠物医院检查身体健康。