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长期跑步对男性的好处
时间:2025-04-13 16:38:26
答案

跑步可以锻炼身体下肢力量,上下肢体协调能力,特别是心脏的心肌力量,让心脏收缩力量增强,血液在血管中流动速度加快,可以让身体得到全身心的营养,增强身体免疫力,延年益寿!

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