如果乳胶圈变大了，可以将它浸泡在热水中10-15分钟，然后再晾晒干。热水可以使乳胶收缩，缩小乳胶圈的直径。另外，也可以用一些纱布包住乳胶圈，再加上一些重物将其压缩。通过这种方法，可以缩小乳胶圈，使其恢复到原来的尺寸。注意尽可能避免使用过于热的水，以免造成乳胶圈的损坏。