高州市人力资源和社会保障局位于广东省茂名市高州市中山路8号。您可以前往该地址办理个人社保业务。具体的办理流程和所需材料可能会因地区和个人情况而异，建议您提前咨询当地相关部门或者查看官方网站以获取最新信息。