在我的工作中，我经常使用PPT来进行培训课程的讲解，包括视频内容。为了确保PPT中的视频有效，我有以下几点建议：

1. 选择正确的视频格式。确保你选择的视频格式可以被你的电脑和PPT软件所支持。如果你不确定哪种格式可以工作，请查阅PPT用户手册。

2. 确保视频存储在正确的位置。为了确保视频能够正常播放，你需要将视频文件存储在PPT所在电脑的硬盘上，并且将路径正确地指向视频文件。

3. 检查视频链接。在将视频添加到PPT中之前，请确保你已经进行了视频链接测试，以确保视频可以正常播放。如果链接无效，有可能是路径错误或者视频文件损坏造成的。

4. 考虑网络连接是否稳定。如果你将PPT与网络共享，你需要确保你的网络连接稳定并且速度足够快，以确保视频可以流畅地播放。

5. 检查视频播放器。在将视频添加到PPT中之前，请确保你的计算机上安装了最新的视频播放器，以确保更好的兼容性和更高的视频质量。

希望这些建议能够帮助你确保PPT中的视频有效！