锡膏回温条件和方法是非常重要的，因为它们直接影响到焊接的质量和效率。

首先，回温温度应该在锡膏的规定温度范围内，通常为150℃-200℃之间。其次，回温时间应该足够长，以确保锡膏完全回温。

最后，回温方法可以使用热风枪或者烤箱，但无论哪种方法，都需要保证温度均匀，避免锡膏的过热或者过冷。

在回温过程中，还需要注意防止锡膏受潮和受污染，以保证焊接的质量。