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快走的标准是什么
时间:2025-04-13 11:17:17
答案

好多人有快走的锻炼习惯,快走的标准是多少呢?一般的来说,必须在一秒钟走两步或两步以上的速度才称为快走。快走属于有氧运动,长期锻炼对人体很有好处。

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