在一年级，孩子们开始学习如何表达他们的感受和感受到的感觉。常见的形容感觉的词语有“快乐，难过，累了，饿了，渴了”等等。这些词语很简短，但它们能够帮助孩子们更好地表达自己的状态。当我们教孩子们这些词语的同时，我们也应该教他们如何识别身体反应，例如哭泣、微笑、皱眉或是微笑等等。这些表情能够帮助他们表达情感并且让他们更加明白自己的感受。

这也能够帮助孩子们更好地掌握他们的情绪，从而更加轻松地和家人和朋友相处。